Avrupa, Akdeniz yöresi, Mısır, Arjantin, Amerika, Rusya da yetişen naneye, ülkemizde kuzey ve batı Anadolu topraklarında rastlanır.
Yaprakları ve çiçekleri kullanılan nane, haziran-eylül ayları arasında olgunlaşarak toplanır.
Spazm giderici, gaz söktürücü, ateş düşürücü olarak kullanılan nane, aynı zamanda sindirim bozukluğundan kaynaklanan ağız kokusunu giderir.
Sağlık açısından kullanıldığı alanlar fazladır. Genel yorgunluk, sindirim zorluğu, hava yutma, şişkinlik, bağırsak parazitleri ve asabi kusmaya karşı kullanılır.
Nefes açar, çarpıntıyı önler, karın ağrısını, baş dönmesini giderir. Ayrıca uykusuzluk çekenleri gevşeterek uykuyu kolaylaştırır.
Çeşitli salatalara, kabak, soslara, serinletici alkolsüz içkilere ve çeşitli bitkisel çayların karışımına katılabilir.