(renkli)                                                                                                                  

Biberler dekoratif oldukları kadar da yararlıdır. Biber C vitamini bakımından dolmalikbiber Dolmalık Biber, Kurutulmuş Dolmalık Biber,Renkli Dolmalık Biber

tüm sebzelerden daha zengindir.

Kırmızı olgun biberler yeşillerine oranla 2 kat daha fazla C vitamini içerir.

Yaşamımız için çok önemli olan C vitaminine duyduğumuz günlük ihtiyaç, bir kırmızı dolmalık biberin 1/4 ü ile dahi karşılanabilir.

Biberleri birkaç dakika kızgın ızgarada pişirerek hem aromalarını artırabilir, hem de yumuşamalarını sağlayabilirsiniz.

Gelen Arama Sonuçları

Bugün bir hayır işle bu tarifi arkadaşlarına tavsiye et.